توضیحات
در بوکس برای یادگرفتن تکنیکهای مختلف ابتدا به مرور تکنیک مشتزنی روی کیسه تمرین میشود؛ سپس با جاافتادن تکنیک ، مبارز با هدف افزایش سرعت تکنیک روی کیسههای گلابی تمرین میکند و درنهایتبرای افزایش قدرت اجرای تکنیک از کیسههای سنگین استفاده میکند. گلابی بوکس رومیزی از محبوب ترین مدلهای گلابی پایه دار میباشد.
گلابی بوکس رومیزی، یک وسیله بسیار مفید ورزشی همراه میباشد که میتوانید در منزل، محیط کار و حتی مسافرت به همراه داشته باشید و از تمرینات خود جا نمانید. این گلابی به هر سطح صافی مانند میز، دیوار و شیشه میچسبد. این گلابی دارای یک بادکش بزرگ و قوی میباشد که پس از چسبیدن به هر سطحی به سختی جدا میشود. جنس گلابی از فوم بسیار مرغوب و فنر از استیل آبکاری شده باکیفیت میباشد و همچنین دارای یک روکش محافظ ابری روی فنر میباشد که در صورت برخورد دست، آسیب نبیند. رنگ این کیسه بوکس قرمز مشکی میباشد.