توضیحات
کارایی میت دو قلو در رشته های رزمی تکواندو ، کاراته و… برای تمرین و تقویت ضربات مختلف به خصوص ضربات مختلف پا می باشد. در مجموع کارایی میتهای راکتی در رشتههای رزمی برای تمرین و تقویت ضربات مختلف پا میباشد. میت راکتی بیشتر در شته تکواندو مورد استفاده است. در رشتههای رزمی و بهخصوص تکواندو برای تمرین و تقویت ضربات مختلف بهخصوص ضربات مختلف پا میباشد و علت باز بودن بخش ضربه خور میت یا بهاصطلاح دو قلو بودن این نوع میت، صدای ایجاد شده در اثر ضربه میباشد که در شخص ضربه زننده حس مثبتی ایجاد میکند.